Relatietherapie in Utrecht
Relatie check-in Utrecht
Voor stellen die willen investeren in hun relatie, op een laagdrempelige manier.
Wat is een relatie check-in?
Relatieonderhoud, geen zware therapie
De Relatie check-in is een laagdrempelige relatiebegeleiding voor stellen die bewust willen stilstaan bij hun relatie. Er hoeft niet meteen iets groots aan de hand te zijn. Soms merk je vooral dat het wat stroever loopt, dat gesprekken sneller vastlopen of dat jullie elkaar in de drukte minder goed bereiken.
Zie het als relatieonderhoud: even vertragen, begrijpen wat er tussen jullie gebeurt en ontdekken wat jullie nodig hebben om weer met meer rust, begrip en verbinding verder te gaan.
Voor wie?
De check-in past bij jullie als…
- jullie veel van elkaar houden, maar elkaar soms kwijtraken in de drukte van werk, kinderen en alles wat door moet gaan
- jullie steeds in dezelfde gesprekken, irritaties of stiltes terecht komen
- één van jullie soms feller reageert of zich juist terugtrekt, terwijl daar eigenlijk iets anders onder zit
- jullie merken dat nabijheid en intimiteit minder vanzelfsprekend zijn geworden
- jullie willen investeren in jullie relatie, ook als het eigenlijk best goed gaat
Wat kun je verwachten?
Warm, nuchter en praktisch
We kijken samen naar herkenbare situaties uit jullie dagelijks leven. Bijvoorbeeld momenten waarop irritaties oplopen, gesprekken vastlopen of jullie elkaar kwijtraken in de drukte van werk, kinderen of al het andere.
Van daaruit onderzoeken we wat er tussen jullie gebeurt. Niet om schuldigen aan te wijzen, maar om helder te krijgen hoe jullie allebei reageren, en wat jullie eigenlijk nodig hebben.
Mijn aanpak is warm, nuchter en praktisch. Er is ruimte voor gevoel en verdieping, maar altijd op een manier die begrijpelijk en toepasbaar blijft.
Hoe ziet dit eruit?
Praktisch
Kennismaken
Online
De eerste stap is een online kennismaking.
Duur 20 min
Drie sessies
Utrecht
Vervolgens spreken we af in Utrecht centrum voor drie sessies.
Duur 75 min
Opdrachten
Thuis
Tussen de sessies krijgen jullie gerichte oefeningen om mee aan de slag te gaan.
Duur 75 min
Investering
€ 525,-
De Relatie check-in is een totaal pakket.
“Love is a constant process of tuning in, connecting, missing and misreading cues, disconnecting, repairing, and finding deeper connection.”
— Sue Johnson
Twijfel je of Heb je vragen?
Even overleggen
Een eerste stap zetten kan spannend zijn. Je hoeft nog niet precies te weten wat je wilt vertellen of waar je hulp bij nodig hebt. We bespreken kort wat er speelt en kijken samen of De Relatiezaak Utrecht bij jouw situatie past.
Je kunt me het beste een e-mail sturen, maar ik kan me voorstellen dat telefonisch contact soms prettiger is. Als ik in een sessie zit, kan ik de telefoon niet opnemen. Spreek gerust een voicemail in, dan bel ik je zo snel mogelijk terug.
De Relatiezaak Utrecht 